Видео

Slm😊

Slm

Merhaba hocam benim iki çocuğum var biri u 13 biride u 10 oynuyor 13 teki çok güzel oynuyor fenerbahce oynatmak istiyorum nasıl bir yol izlemeliyim

biraz karışık olmuş herkes birbirine girdi

Hocam TEK topla yapsak olur mu

Helal

💪👍👏👏

Trıfuırutfu44

Hangi takım?

Pek kondisyon değil ama ısınma olmuş

ALİ OSMAN TOPAAAALLL

🎉

👏👏👏👏

Hocam çok teşekkürler Yaş geublarınıda Hangi yaş gruplarından sonra uygunluk Tekrar ne yazarsanız çok sevirim emeğinize sağlık 🌺

Güzel çalışma

👏👏👏

Süre ve tekrar??

Devam edin teşekkürler

👏👏👏

👏👏👏...

16 yaşındayım olur mu yeni basliycam

Finishing drills

stres kırığı sonrası halısahalara geri döndüm. Ama öyle normal değil şampiyonalara flan hocam. fiziğimi ve kilomu iyi bir mesafeye getirdim. slalom ve mektup yapıyorum. ama sigara içtiğimden ötürü ve teknik kapasitemin yüksekliğinden ve oyun tarzımdan oksijensiz koşu idmanı gereğim oluyor.. mektup idmanı bunu tek başına karşılar mı ? neler önerirsiniz

Arkadaşlar merhaba biri bana futbol la alakali kazanim soyleyebilirmi ☺️

ما فائده هذا التمرين

???

Oyunun adı nedir?

Paslaşma eklene bilir

⚽️♥️⚽️

Güzel fakat karışık

daha fazla ve daha uzun videolar yükler misiniz aynı dril üzerinde farklı varyasyonlar eklerseniz daha güzel olur

👍

👏👏

💯👍

Hocam 13yasinda kordinasyon gelisirmi

👏👏👏👏🔥

Sou seu fã professor grande profissional.

Is this exercise considered speed endurance? And how long is the rest period between sets?

👍👍

Muito bom esse trabalho

👍👍👍

👏👏👏👏👍🏼

👍

👍

👍

👍🏼👍🏼

👏👏🔥🔥

J'aime 💓

👏👏👏👏👍🏼

👏👏👏